創造は知識を超える。
まさにそんな勉強会でした
先日、告知させて頂きました・・・
加圧トレーニング&TRXトレーニング体験&勉強会
ちょうど5名と相成りました
2施設のスイミング&フィットネスクラブを経営されている社長や若干17歳!!(Ohooo!!)の槍投げ選手や和歌山の運動施設をすべて網羅されているヨガ&エアロインストラクターや和歌山健康運動指導士会を軽快なトークで引っ張る支部長や森の中の小さなGymをひっそり経営している者まで・・・
今回もまったくキャラがかぶらないメンバーです。
Wasakaの中で
創造と工夫をテーマに進めてみました。
(加圧の時間を取り過ぎた感は否めない・・・時間が足りなかった・・・)
TRXトレーニングでマニュアルは一切見ずに、まずはそれぞれの想像力にまかせたオリジナルな運動を考えていただきましたが、コレがおもしろい!!
やはりそれぞれの得意分野が出ますね~
TRXを使いヨガと組み合わせたポーズや平泳ぎバタフライにあわせた動きなど・・・
自分の中に無かったアイデアが最高に面白かったですね
指導者にはそういう刺激が必ず必要なんだと改めて実感しました。
他の感性を知り、自身の感性を知る。
人はカガミと言いますが、こんな勉強会にもそんな場面があるわけです。
お集まり頂いた方全員、いい意味で貪欲な方ばかりで嬉しかったです。
今年はもう一回やろうと思いま~す(時期未定・・)
次回は各運動施設&フィットネスクラブに声をかけてみよう!!
2012年から「すべては一つ」の時代
一つひとつが自立した集合体は最強なのだ
俺たちは無力、だけど無敵だ。