本日はシニアエクササイズ&パーソナルデイ♪
午後の参加者はグループで3名。
@母
@叔母
@姉
という顔ぶれ。
メインは叔母なのですが、現在、中々外に出ようとしない毎日・・・
(1日中勉強しているようで運動量があまりない
)
タイミングを見ながら今日やっとGymへ来てくれました。
(家族の協力ですね
)
Wasaka@家は叔母や叔父にどんなにお世話になったか・・・
文章で気持ちを書ききれませんが、
深い愛情を頂きました。
今こそ恩返し出来る時!!
と気合いを入れてグループレッスン(身内のみ・・・)を実施致しました。
やはり、叔母の身体は以前の状態ではない事はあきらかです。
しかし、まだWasakaが対応できる範囲。
身体の状態をみながら自身で出来る事を一緒に探すのです。
まだ、多くの運動は出来ませんが少しずつ動く範囲を広げていければと思います。
恩返しと言えば大げさで返せる程のものではないですが、
今できる事をやる。
これでいいのだ。
By バカボンパパ
いや、
これしかないのだ。
By Wasaka
またタイミングを見ながら少しずつ
返していこう
今日もいい1日だ
自分にとって大切な気持ち
決して忘れたくない気持ち
それらを言葉にして伝えよう。